Program comenzi telefonice: luni-vineri 09:00 - 20:00 / sâmbătă 09:00 - 14:00 contact@catenapascupas.ro / Tel: 0743.004.100
e-mail
Galenus Tonica Slab sau gras Farmacia Ta

Sfatul Medicului

Ce repercusiuni pot avea afectiunile netratate ale piciorului

Ce repercusiuni pot avea afectiunile netratate ale piciorului

Orice modificare sau acuza la nivelul picioarelor poate sa ascunda o problema de sanatate mai mult sau mai putin serioasa. Majoritatea celor care se confrunta cu astfel de probleme ignora semnalele pe care organismul le lanseaza. Afectiunile care se pot manifesta prin modificari ce apar la nivelul aparatului locomotor se pot croniciza, fiind mult mai dificila rezolvarea acestora in aceasta situatie.

Citeşte mai mult >

Prea mult sport/ multa sala strica?

Prea mult sport/ multa sala strica?

Traim intr-o era a miscarii. Peste tot auzim ca dieta echilibrata si sportul sunt cheia pentru o viata sanatoasa. Tot mai multi se apuca de o activitate sportiva si devin practic obsedati de ideea de sanatate prin miscare. Chiar si asa, adevarul este intotdeauna la mijloc, acolo unde este si punctul de mijloc al echilibrului. Sigur ca este bine sa facem miscare (de preferat in aer liber),insa de aici si pana la a petrece jumatate din saptamana in sala de sport este o diferenta colosala.
Necesarul de miscare difera de la individ la individ si este influentat de dieta, somn si starea de sanatate. Nu exista reteta general valabila si recomandari care sa se muleze pe intreaga populatie. 

Citeşte mai mult >

Primul ajutor in cazul luxatiilor

Primul ajutor in cazul luxatiilor

Luxatia este o situatie neplacuta cu care ne putem confrunta toti. Aceasta vatamare a articulatiei nu este rezervata doar sportivilor, ci si celor care indeplinesc activitatile firesti de zi cu zi. In momentul in care exista o fortare a articulatiei cu pierderea contactelor normale de la acest nivel, apare luxatia. Avand in vedere ca in urma acestei probleme are loc practic o reorganizare a structurii articulare, putem afirma ca aceasta nu mai poate functiona normal. Cu alte cuvinte, oasele, ligamentele, muschii, impreuna cu vasele si nervii sufera in urma unui astfel de soc, rezultatul fiind impotenta functionala articulara.

Citeşte mai mult >

Cum putem evita intinderea musculara

Cum putem evita intinderea musculara

Intinderea musculara sau, altfel spus, febra musculara, poate sa apara dupa un antrenament sportiv. In spatele acestei exprimari se poate ascunde chiar traumatismul muscular – ruperea partiala sau chiar totala a fibrelor musculare. Aceasta situatie extrem de dureroasa apare de regula in cazul celor care nu se incalzesc inainte de a face sport sau daca exista afectiuni musculare de fond. De asemenea, termenul de intindere musculara se refera de regula la simptomatologie si anume la durere, crampa, spasm muscular, cu diferite grade de severitate. 

Citeşte mai mult >

Tulburarile de statica vertebrala la varsta adolescentei

Tulburarile de statica vertebrala nu sunt altceva decat modificari in pozitia normala a coloanei vertebrale. Aceasta patologie poate prezenta grade diferite de severitate si nu scuteste nicio categorie de varsta. Din pacate, pentru multi oameni notiunile unui stil si a unei conduite corecte de viata sunt lucruri dificil de pus in practica. In aceasta categorie intra si adolescentii care sunt in acea perioada a vietii lor in care cel mai greu lucru este respectarea regulilor (oricare ar fi ele).

Citeşte mai mult >

Cum tratam durerile lombare

Durerea lombara sau „de sale” - cum se mai numeste in popor- este una dintre problemele cele mai frecvente cu care se confrunta o mare parte a populatiei. De cele mai multe ori, durerea lombara semnifica „boala anilor suiti in spate”, deoarece este mai frecvent intalnita la persoanele trecute de prima tinerete. Chiar si asa, din ce în ce mai multe studii au demonstrat faptul ca procesul degenerativ poate sa apara din pacate si la varste tinere (sub varsta de 40 de ani). 

Citeşte mai mult >

Cum ne afecteaza incaltamintea nepotrivita coloana vertebrala

Pantofii au fost creati pentru a ne proteja picioarele. De aici, lucrurile au evoluat astfel incat incaltamintea reprezinta in momentul de fata un etalon al elegantei si modei. Rolul primordial a fost usor, usor uitat, astfel incat multe persoane prefera sa poarte o pereche de pantofi frumosi, chiar daca sunt inconfortabili. In acest fel, incaltamintea poate sa aiba un efect negativ asupra sanatatii. 

Citeşte mai mult >

De ce este important sa corectam pozitia vicioasa a coloanei toracale la copii

Din ce in ce mai multi parinti se adreseaza medicului pentru a corecta afectiunile osteoscheletale ale celor mici. Avand in vedere ca stilul de viata a suferit modificari importante in ultimele decenii, acest lucru are repercusiuni si asupra copiilor. Astfel, sedentarismul, statul in fata calculatorului si jucatul pe tableta/telefon sunt doar cateva din obiceiurile gresite din cauza carora coloana vertebrala are de suferit. 

Citeşte mai mult >

Cele mai frecvente afectiuni ale sistemului osos

Sistemul osos are drept rol sustinerea intregului corp, motiv pentru care orice afectiune la acest nivel poate avea repercusiuni serioase asupra intregului organism. De asemenea, oasele contribuie la protectia organelor, sustinerea musculaturii si nu in ultimul rand la nivelul acestora se afla stocat calciu-mineral esential pentru bunul mers al organismului. 

Citeşte mai mult >

Banda kinesio - indicatii in sport, ortopedie, recuperare, reumatologie

Durerile articulare si musculare sunt o acuza relativ frecventa in populatia generala si in special in cazul celor care practica o activitate sportiva. In ultimele decenii tehnica kinesio a revolutionat medicina sportiva fiind un aliat de nadejde impotriva durerii.

Citeşte mai mult >
Pagina 1 din 3 123