Ce este un calculator IMC si cine il poate utiliza?
„IMC” este prescurtarea pentru „Indice de Masa Corporala”, o alternativa eficienta pentru a estima grasimea corporala a persoanelor care au varsta cuprinsa intre 18 si 65 de ani – indiferent daca este vorba despre femei sau despre barbati. Un calculator IMC nu este recomandat pentru anumite categorii de persoane, printre care se numara varstnicii, femeile insarcinate, copiii sau persoanele a caror masa musculara este mare – asa cum este, de exemplu, cazul sportivilor de performanta. Este important de avut in vedere faptul ca acest calculator IMC este considerat un indicator statistic, rezultatul indicand greutatea unei persoane raportat la inaltimea acesteia.
Un calculator de greutate este un instrument conceput in functie de recomandarile Organizatiei Mondiale a Sanatatii. Scopul acestui calculator este de a indica unora dintre persoane sa mai ia in greutate, daca este cazul, sau sa intervina si sa slabeasca pentru e evita eventualele complicatii care pot sa apara din punct de vedere al starii de sanatate. De exemplu, la persoanele cu kilograme in plus, poate sa fie vorba despre afectiuni grave, asa cum sunt bolile cardiovasculare, osteoartrita, unele probleme respiratorii sau diabetul.
Calculatorul greutatii ideale
„IMC” este prescurtarea pentru „Indice de Masa Corporala”, o alternativa eficienta pentru a estima grasimea corporala a persoanelor care au varsta cuprinsa intre 18 si 65 de ani – indiferent daca este vorba despre femei sau despre barbati. Un calculator IMC nu este recomandat pentru anumite categorii de persoane, printre care se numara varstnicii, femeile insarcinate, copiii sau persoanele a caror masa musculara este mare – asa cum este, de exemplu, cazul sportivilor de performanta.
Greutatea ideala este un concept relativ vag deoarece nu are o definitie precisa. Din punct de vedere pur medical, greutatea ideala a unei persoane este aceea pentru care riscurile induse de greutate (hipertensiune, boli cardiovasculare, diabet etc.) sunt minime.
Una dintre conditiile esentiale pentru o sanatate optima este obtinerea si mentinerea unei greutati corporale optime. De aceea, desi termenul de greutate ideala este unul vag, este important sa ai o idee orientativa despre ce inseamna “greutate ideala” in cazul tau. Pentru a obtine un raspuns, iti punem la dispozitie un calculator de greutate ideala, pentru a-ti evalua rapid greutatea optima, in baza informatiilor legate de sex, varsta si inaltime.
Calculeaza cu usurinta greutatea ideala
In cazul in care simti ca te-ai ingrasat sau ca ai slabit, poti utiliza aplicatia noastra, ce iti ofera un calcul orientativ al greutatii ideale, pentru ca tu sa stii unde te situezi, rapid si simplu.
Calculator greutate ideala – un instrument rapid, care te ajuta sa iei cele mai corecte decizii privind dieta si stilul de viata.
Daca va aflati in situatia de a trebui sa slabiti, ideal ar fi sa consultati un medic sau un nutritionist. Este cea mai buna alternativa pentru a va asigura ca procedati corect si ca nu agravati o problema de sanatate sau ca nu generati altele noi.
Este recomandat sa aveti in vedere faptul ca, din ce in ce mai mult, medicii si nutritionistii acorda o atentie speciala fiecarui individ in parte atunci cand vine vorba despre „greutatea sanatoasa”, pentru ca idealul de greutate nu este acelasi pentru toti si nu garanteaza neaparat si sanatatea unei persoane. Rezultatele obtinute in urma folosirii unui calculator de greutate au un caracter orientativ in legatura cu forma in care va aflati si nu trebuie sa fie considerate suficiente, ci trebuie puse in context cu sfaturile unui specialist.