Daca frecvent ai probleme cu glicemia (te simti slabit, ametit, ai greturi sau ai furnicaturi in maini si picioare) este recomandat sa ai in trusa medicala un glucometru - aparat care masoara nivelul glicemiei. Glicemia se traduce prin concentratia de glucoza din sange, glucoza fiind rezultatul digerarii alimentelor bogate in carbohidrati.