Sistemul imunitar poate fi inteles ca un mecanism extrem de complex implicat in apararea organismului atat impotriva agentilor externi cat si contra posibilelor transformari neoplazice. In contextul slabirii acestei bariere, in corp pot avea loc numeroase transformari care duc in timp la diverse afectiuni mai mult sau mai putin severe. Ritmul de viata alert, alimentatia haotica si stresul sun...

In cazul in care suferiti de dureri de oase sau de articulatii, este momentul sa mergeti la medic si, probabil, este timpul pentru a face schimbari din punct de vedere al alimentatiei. Majoritatea vitaminelor si mineralelor esentiale pentru sistemul osteoarticular sunt asigurate de catre o alimentatie sanatoasa. In cele ce urmeaza va vom prezenta o serie de alimente care nu trebuie sa lipseasca...