Medic primar – Medicina Sportiva
Doctor primar, Alin Popescu, specialitate medicina sportiva Clinica Medlife - autor Catena Pas cu Pas.
Articles by Dr. Alin POPESCU
-
17 februarie 2022
Tineti sub control tensiunea arteriala: cand si cum se masoara
Hipertensiunea arteriala este o problema de sanatate cu care se confrunta din ce in ce mai multa lume. Cresterea in greutate, stilul de viata nesatatos, sedentarismul, fumatul si diabetul zaharat sunt doar cativa dintre factorii de risc implicati in aparitia acestei afectiuni. -
15 februarie 2022
Maini umflate dimineata, la trezire? Care sunt cauzele si cum sa actionati corect?
In majoritatea cazurilor, umflarea mainilor nu reprezinta un motiv de ingrijorare si nu necesita tratament. Exista numeroase cauze pentru care acest lucru se poate intampla, iar in acest articol ne propunem sa va prezentam cele mai frecvente cauze pentru maini umflate dimineata. Maini umflate la trezire? Care sunt cele mai frecvente cauze / afectiuni? Daca umflarea mainilor este acompani... -
9 februarie 2022
Plante medicinale de ajutor in tratamentul gutei
Se crede ca guta a fost identificata pentru prima oara in Egiptul antic, in jurul anului 2600 i.e.n., sub forma ei acuta (denumita podagra), care afecteaza prima articulatie metatarsofalangiana (a degetului mare de la picior). Desi egiptenii au fost primii care au recunoscut-o, cel mai vestit medic al Greciei antice, Hipocrate (460-370 i.e.n.), a descris pentru prima oara manifestarile clinice... -
9 februarie 2022
Ce spun studiile despre curcuma si beneficiile sale in tratarea afectiunilor articulatiilor?
Ca multe alte condimente, turmericul (Curcuma longa) are o istorie indelungata de utilizare in medicina traditionala. Aceasta planta a suscitat mult interes din partea lumii medicale si stiintifice, dar si din partea lumii culinare. Turmericul este o planta perena din familia ghimbirului, iar proprietatile medicinale ale acestei plante, sursa curcumei (sau curcuminei) sunt cunoscute de mii ... -
7 februarie 2022
Glucozamina si condroitina – beneficii pentru sanatatea articulatiilor
Multe persoane care sufera de artrita utilizeaza suplimente alimentare pentru a usura durerea articulatiilor, iar cele care contin glucozamina si condroitina sunt cele mai cunoscute. Glucozamina – informatii generale Glucozamina este un compus care este intalnit in mod natural in corpul nostru si care intra in componenta cartilajelor, tendoanelor si ligamentelor. Din punct de vedere chim... -
28 ianuarie 2022
Grelina – ce trebuie sa stiti despre hormonul poftei de mancare?
Epidemia de obezitate este considerata ca fiind una dintre cele mai importante probleme de sanatate publica din lume. Se estimeaza ca exista aproximativ 2 miliarde de oameni supraponderali in prezent, iar acest numar va creste cu siguranta in urmatorii ani. CUPRINS: Ce este si ce rol are grelina?Cum pot fi controlate nivelurile grelinei?Afectiuni care genereaza cresteri ale greline... -
18 ianuarie 2022
Care sunt riscurile unei posturi incorecte?
Este un fapt bine-cunoscut ca stilul de viata sedentar este in crestere in intreaga lume, inclusiv in Romania, fie din cauza muncii de birou pe care multi dintre noi o prestam, fie din cauza utilizarii frecvente a masinii personale. In plus, din ce in ce mai multi oameni se adreseaza medicilor pentru „cocoasa” cauzata de folosirea in exces a telefonului mobil (asa-numitul „text neck”). Pe lang... -
17 ianuarie 2022
Care sunt posibilele cauze ale starilor de ameteala si slabiciune?
Ameteala este un termen care descrie o serie intreaga de senzatii, cum sunt senzatia de lesin, pierderea echilibrului, instabilitate sau vertij. In vreme ce starile de ameteala pot avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii, de regula nu reprezinta simptome ale unor afectiuni grave. Este important insa sa consultati medicul in cazul in care aveti stari de ameteala frecvente, sau in ca... -
17 ianuarie 2022
Suferiti de dureri de spate la trezire? Aflati care sunt cauzele si cum sa actionati corect
Durerile de spate reprezinta o problema des intalnita, care afecteaza milioane de oameni din intreaga lume si, in cazul multor persoane, aceste dureri sunt cele mai mari dimineata la trezire. In acest articol ne propunem sa va prezentam cele mai frecvente cauze ale durerilor de spate, precum si cateva sfaturi pentru ameliorarea lor. De ce apar durerile de spate la trezire? Cauze si facto...