Infasatul bebelusului: de ce este important si cum sa-l infasezi corect
Bebelusul are probleme cu somnul? Oricat de nebunesc ar suna pentru proaspetii parinti, invelirea copilului in stil burrito - cunoscuta si sub numele de infasat - ar putea rezolva problema. Infasatul bebelusului este o practica veche de mii de ani. Parintii obisnuiau sa-si infaseze copiii nu doar pentru a-i ajuta sa doarma, ci si pur si simplu pentru a-i tine in brate, a-i proteja si a-i calma.
Infasatul bebelusului inseamna pur si simplu invelirea stransa a copilului intr-o patura, astfel incat acesta sa se simta in siguranta, asa cum se simtea in burtica mamei sale, unde era cald si confortabil. Poti infasa bebelusul inca din prima zi, atat pentru a-l ajuta sa doarma in timpul zilei, cat si noaptea. Il ajuta sa se simta in siguranta si poate chiar descuraja reflexul de tresarire (reflexul Moro). Medicii, printre care si Harvey Karp, autorul bestseller-ului „Cel mai fericit bebelus din cartier”, recomanda cu tarie aceasta metoda ca modalitate de a-i calma pe bebelusi. In plus, specialistii sustin ca infasatul poate ajuta la imbunatatirea somnului bebelusului.
De ce este benefic infasatul bebelusul?
In uter, bebelusii cresc si se dezvolta intr-un spatiu confortabil si stramt. Infasatul recreeaza acel mediu pentru nou-nascuti. Confortul oferit de infasat ajuta, de asemenea, la calmarea reflexului Moro in timp ce bebelusii incearca sa doarma.
Ce este reflexul Moro?
Ai vazut vreodata un nou-nascut aruncandu-si ambele brate in exterior cand aude un zgomot puternic? Acesta este reflexul Moro (denumit si reflex de tresarire). Imagineaza-ti cat de perturbator trebuie sa fie acest reflex atunci cand bebelusii incearca sa doarma! Inainte, parintii isi asezau bebelusii pe burta pentru ca acestia sa doarma, iar acest lucru “dezactiva” reflexul Moro, insa acum stim ca micutii nu trebuie absolut deloc sa doarma pe burta, ci trebuie asezati pe spate.
Infasatul ajuta la calmarea reflexului Moro si impiedica miscarea bratelor copilului in timp ce dorm pe spate. Asta face ca infasatul bebelusului sa fie un instrument atat de puternic. In plus, reflexul Moro se estompeaza si dispare de obicei intre varsta de 3 si 6 luni.
Retine ca un reflex este un raspuns involuntar, ceea ce inseamna ca nu dureaza mai mult sau dispare mai repede.
Cum se realizeaza corect infasatul bebelusului?
In primul rand, pentru a invata cum sa infasezi un bebelus este important sa gasesti o paturica prefabricata cu velcro sau fermoar, in care poti pur si simplu sa-ti infasezi nou-nascutul sau bebelusul. Insa, iti poti infasa bebelusul si folosind orice patura mare, subtire si moale.
Roaga o asistenta medicala sau un medic pediatru sa te ajute sa inveti cum sa-ti infasezi bebelusul la prima vizita pediatrica (sau chiar inainte de a parasi spitalul dupa nastere). De asemenea, poti participa la un curs de ingrijire a nou-nascutilor cu partenerul tau, unde amandoi puteti primi instructiuni practice despre cum sa va infasati bebelusul. Acasa, este recomandat sa urmezi acesti pasi:
Pasul 1
Aseaza o patura patrata subtire si usoara pe o suprafata plana, astfel incat sa arate ca un diamant. Muta coltul de sus in jos, spre mijlocul “diamantului”. Partea de sus formeaza acum o linie dreapta.
Pasul 2
Aseaza bebelusul cu fata in sus pe patura, astfel incat gatul sau sa fie de-a lungul marginii superioare. Un sfat esential pe care trebuie sa-l iei in considerare pe masura ce inveti cum sa-ti infasezi bebelusul: nu lasa patura sa-i atinga obrazul. Ar putea crede ca este un san, iar acest lucru l-ar putea face sa planga deoarece observa ca nu este hranit.
Pasul 3
Tine usor bratul stang al bebelusului pe langa el. Daca bratele bebelusului sunt indoite si asezate pe piept, se poate strecura din paturica. Apuca patura la aproximativ 10 cm de umarul stang al bebelusului si trage-o in jos peste corpul sau, bagand-o sub el pe partea opusa. Patura trebuie sa fie stransa, insa nu prea stransa.
Pasul 4
Acum, ia coltul de jos al paturicii si ridica-l peste picioarele si bratul drept al bebelusului, bagand coltul paturicii sub umarul drept. In aceasta etapa, paturica trebui lasata putin mai lejer, astfel incat bebelusul sa-si poata misca picioarele.
Pasul 5
In cele din urma, ia coltul ramas si trage-l peste corpul bebelusului (asigurandu-te din nou ca bratul este drept) si strange-l mai tare. Verifica de doua ori daca paturica este bine fixata si nu se va desface atunci cand bebelusul se misca. Daca bebelusul nu este bine infasat, poate fi nevoie sa o iei de la capat sau sa incerci o alta patura.
Cand nu mai este necesar infasatul bebelusului?
Chiar daca multi bebelusi nu incep sa se rostogoleasca in patut pana la varsta de 4 luni, este bine sa renunti la obiceiul de a-i infasa cu mult inainte de aceasta etapa importanta. Unele studii au aratat un risc crescut de sindrom al mortii subite la sugari atunci cand bebelusii sunt infasati si asezati pe burta pentru a dormi sau daca ajung sa se rostogoleasca si sa ajunga pe burta in timp ce dorm atunci cad sunt infasati.
De asemenea, multor bebelusi nu le place sa fie infasati dupa varsta de aproximativ 2 luni (desi acest lucru variaza de la bebelus la bebelus). Dupa ce creste suficient de mult ca sa nu mai trebuiasca sa fie infasat, bebelusul poate fi asezat intr-un sac de dormit care ii lasa bratele libere.
Posibile riscuri ale infasatului bebelusului
Parintii ar trebui sa stie ca exista anumite riscuri pe care le are infasatul bebelusului. Copiii se pot trezi mai greu atunci cand sunt infasati. De aceea, infasarea poate parea extrem de atractiva pentru cei aflati la prima experienta in calitate de parinti, atunci cand sunt privati de somn, deoarece bebelusul doarme mai mult si nu se trezeste la fel de usor. Dar stim ca sensibilitatea scazuta la stimulii externi poate fi o problema si poate fi unul dintre principalele motive pentru care bebelusii mor din cauza sindromului de moarte subita la sugari.
Referinte:
- https://www.thebump.com/a/how-to-swaddle-baby
- https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Swaddling-Is-it-Safe.aspx
- https://www.nct.org.uk/information/baby-toddler/caring-for-your-baby-or-toddler/swaddling-baby-benefits-risks-and-safety-tips
- https://takingcarababies.com/should-i-swaddle-my-baby
https://www.babycenter.com/baby/crying-colic/the-benefits-of-swaddling-your-baby_10347122
