Andrei Radu
Redactor Tonica Group
Articole scrise de Andrei Radu
-
21 ianuarie 2026Sportul dupa 40 de ani: recomandari medicale esentiale
Beneficiile exercitiilor fizice sunt binecunoscute - o dispozitie mai buna, energie imbunatatita, longevitate ridicata - dar pe masura ce imbatranim, importanta conditiei fizice devine si mai pronuntata. Dupa varsta de 30 de ani, masa musculara incepe in mod natural sa scada cu o rata de aproximativ 3-5% pe deceniu.
-
21 ianuarie 2026Cum recunosti pediculoza la copii si adulti si ce sa faci imediat
Pediculoza reprezinta infestarea cu paduchi. Infestarile cu paduchi sunt frecvente in randul copiilor mici si al rudelor acestora. De obicei, pediculoza provoaca mancarimi extreme. Aceste insecte minuscule traiesc in par si depun oua, asa ca tratamentul este esential.
-
21 ianuarie 2026Dureri musculare dupa efort: cauze, preventie si recuperare corecta
Durerea musculara dupa efort iti transmite ca te-ai antrenat intens? Sau are pur si simplu legatura cu varsta? Afla care sunt cauzele durerii musculare dupa efort, cum o poti evita si care sunt cele mai bune exercitii care pot ameliora durerile musculare.
-
21 ianuarie 2026Centura lombara: cum te ajuta aceasta sa reduci durerea lombara
Utilizarea unei centuri lombare reduce semnificativ presiunea asupra vertebrelor si discurilor intervertebrale, ameliorand tensiunea din muschii lombari. Acest suport imbunatateste postura corporala si reduce riscul de aparitie a complicatiilor pe termen lung.
-
18 decembrie 2025Boala arteriala periferica: ce cauze are, diagnostic si tratament
Boala arteriala periferica este o afectiune comuna, dar adesea subdiagnosticata, care afecteaza milioane de persoane in intreaga lume. Aceasta apare atunci cand arterele care transporta sangele catre membrele inferioare se ingusteaza sau se blocheaza din cauza acumularii de placi aterosclerotice. Aceasta restrictionare a fluxului sanguin poate duce la o serie de simptome neplacute si poate creste riscul de complicatii grave.
-
18 decembrie 2025Dureri de stomac: afectiuni, cauze si factori de risc, solutii si tratament
Durerea de stomac este un disconfort la nivelul abdomenului sau burtii. Durerea de stomac este un simptom frecvent intalnit, de obicei nu este grava si poate varia de la un disconfort usor pana la crampe abdominale severe. Cu toate acestea, intensitatea durerii nu este intotdeauna cel mai bun indicator al severitatii posibilei cauze a durerii de stomac.
-
16 decembrie 2025Durere de picioare: de de apare si cum poate fi prevenita
Durerea de picior poate sa apara sub forma unei crampe musculare usoare sau a unei dureri intense si persistente. Tratamentul este prescris in functie de cauza. Durerile usoare pot fi tratate acasa cu remedii alternative, in timp ce durerile mai severe, bruste sau de lunga durata au nevoie, de regula, de tratament medical.
-
15 decembrie 2025Halitoza: ce este, ce cauze are, ce solutii exista
Halitoza sau halena se refera la aparitia respiratiei urat mirositoare. Se pare ca un procent ridicat din populatie sufera de halitoza, cauza principala fiind o igiena orala necorespunzatoare. In plus, neglijarea vizitei de rutina la medicul stomatolog poate fi si ea raspunzatoare de aparitia acestei probleme neplacute.
-
15 decembrie 2025Hiperhidroza plantara: cauze si tratamente
Transpiratia excesiva a picioarelor este un subiect delicat despre care cei afectati nu doresc sa discute. In mod normal, notiunea de transpiratie, indiferent de zona, este o modalitate naturala prin care corpul reuseste sa se racoreasca. In termeni medicali, transpiratia picioarelor se numeste hiperhidroza plantara, fiind de regula mai frecvent intalnita la barbati decat la femei. Sezonul cal...