Medic primar – Medicina Sportiva
Doctor primar, Alin Popescu, specialitate medicina sportiva Clinica Medlife - autor Catena Pas cu Pas.
Articles by Dr. Alin POPESCU
-
24 august 2023
Compararea termometrelor de ureche, frunte si gura - avantaje si dezavantaje
Fie ca aveti copii mici sau nu, termometrul e un instrument ce trebuie sa fie prezent in orice casa. Asadar, in lipsa unui termometru sau in cazul in care vreti sa il inlocuiti pe cel vechi, sunteti pus in fata alegerii unui termometru dintr-o gama foarte variata. Aveti doua posibilitati: Mergeti la farmacie, iar acolo farmacistul sau asistentul de farmacie va ofera informatii despre tipur... -
24 august 2023
Ce sunt plasturii cu pelin si cum actioneaza acestia impotriva durerilor articulare si musculare
Daca ati incercat diverse metode de ameliorare a durerilor musculare sau articulare, dar intre timp le-a scazut randamentul poate ar fi momentul sa va reorientati catre alternativele oferita de plasturii cu pelin. Plasturi cu pelin - informatii generale Pelinul (mai precis pelinul alb) de-a lungul timpului a fost folosit ca remediu naturist pentru gestionarea mai multor afectiuni: marire... -
1 august 2023
Tensiune arteriala mare in randul tinerilor: cauze si consecinte
Odata cu evolutia tehnologiei, unele lucruri au devenit mai usoare pentru noi, oamenii, dar in acelasi timp trebuie sa constientizam si lucrurile negative care au venit la pachet cu tehnologia. Principalul element afectat este stilul de viata: am devenit sedentari, mancam prea des mancaruri de tip fast food, fructele si legumele pentru unii dintre noi au devenit o amintire, apa si ea e inlocui... -
27 iulie 2023
De ce este importanta incaltamintea ortopedica in perioada de crestere a copilului
Prevenim! Asta ar trebui sa fie o deviza pentru fiecare dintre noi. Dar noi, adultii, avem tendinta de a ne lasa acaparati de activitatile zilnice si ne lasam pe locul doi. Acest lucru nu se intampla cand vine vorba de copii, mai ales in primii ani de viata. Ne dorim pentru ei o evolutie si o dezvoltare cat mai armonioase si ca atare facem demersuri in aceasta directie. In continuare vom punct... -
19 iulie 2023
Tot ce trebuie sa stii despre discopatia cervicala
Discopatia cervicala este o afectiune des intalnita, a carei incidenta creste o data cu varsta. Conform unelor studii, aproximativ 50-60% din persoanele cu varsta peste 40 de ani prezinta modificari caracteristice acestei maladii. Ce este discopatia cervicala? Denumita si spondiloza cervicala sau osteoartrita cervicala, discopatia reprezinta o cauza frecventa pentru durere de... -
17 iulie 2023
Tensiometre de incheietura versus tensiometre de brat
Aveti istoric de boli cardiovasculare in familie? Parinti, bunici cu tratament pentru tensiune sau care sa fi suferit un infarct miocardic? In cazul in care raspunsul e da atunci ar fi recomandat sa va ganditi cum ati putea preveni dezvoltarea unei afectiuni cardiace. In cazul in care deja ati avut diferite simptome precum tensiune prea mare sau tensiune prea mica, puls accelerat, variatii foa... -
16 iulie 2023
Rolul pernelor ortopedice in prevenirea durerilor de gat si de spate
Te ”lupti” noaptea cu perna si a doua zi te trezesti cu dureri de gat sau de umeri? Ar trebui sa te gandesti sa iti iei o perna ortopedica, la fel cum ar trebui sa iei in calcul acest lucru si pentru a previn aparitia durerilor. Rolul pernelor ortopedice este de a sustine capul si gatul mentinandu-le aliniate in pozitia corecta/ naturala astfel incat sa previna aparitia tensiunii si dureril... -
14 iulie 2023
Ce este crioterapia si care sunt beneficiile ei
Ti-ai scrantit piciorul. Ce faci? Prima recomandare va fi sa aplici comprese reci/ cu gheata, dupa cum stim cu totii. De ce? Pentru ca folosirea ”frigului” ca metoda terapeutica este una din principalele metode de atenuare a durerii si de reducere a inflamatiei; cu alte cuvinte apelam la o forma de crioterapie. Ce este crioterapia? Crioterapia este o procedura medicala in care se foloses... -
5 iulie 2023
Informatii despre testul de glucoza serica
Sunt situatii in care aveti stari de ameteala, durere de cap, senzatie de foame extrema, transpiratii, tremuraturi, etc. si va ganditi ”Mi-a scazut glicemia.” Dar de fapt ce este glicemia? Glicemia este termenul folosit in limbajul comun pentru glucoza serica. Ce este glucoza serica? Glucoza este cel mai important monozaharid din sange (cea mai simpla forma de zahar), esential in furniza...