Efectul fumatului asupra sistemului osos

Multe din problemele de sanatate cauzate de fumat sunt cunoscute: afectiuni cardiovasculare, boli pulmonare cronice, cancer pulmonar si esofagian. In plus, numeroase studii de cercetare au identificat fumatul ca factor de risc pentru osteoporoza, fracturi osoase, intarzierea vindecarii osoase si a plagilor chirurgicale. Fumul de tigara genereaza cantitati uriase de radicali liberi – molecule care ataca si coplesesc apararea naturala a organismului. Rezultatul este o reactie in lant de daune in intreg organismul – inclusiv celule, organe si hormoni implicati in mentinerea sanatoasa a oaselor. Toxinele din tutun afecteaza echilibrul hormonilor de care oasele au nevoie pentru a-si mentine sanatatea, cum ar fi estrogenul. Ficatul produce mai multe enzime care distrug estrogenul, ceea ce duce la pierderea osoasa, agravata ulterior si de debutul menopauzei. Fumatul declanseaza si alte modificari, cum ar fi cresterea cortizolului, ce influenteaza si el distrugerea osoasa. De asemenea, cercetarile au demonstrat ca fumatul impiedica activitatea calcitoninei, hormon implicat in cresterea osoasa. Fumul de tigara este plin de substante chimice nocive, inclusiv nicotina, cianura de hidrogen si monoxid de carbon. Fumatul creste sansa ca oasele si tesuturile sa nu se vindece bine, zona putandu-se infecta sau poate determina o sensibilitate mai mare pentru durere postchirurgicala. La nivel microscopic, substantele chimice din fumul de tigara produc schimbari in modul in care organismul se ocupa de oxigen, care este necesar pentru indeplinirea majoritatii functiilor din organism. Hemoglobina, molecula ce se ocupa de transportul oxigenului in intreg organismul nu poate purta oxigen ca de obicei atunci cand este expusa la fumul de tigara. De asemenea, vasele mici de sange se ingusteaza suplimentar, astfel reducandu-se cantitatea de oxigen ce ajunge la tesuturi. In plus, fumatul face ca sangele sa fie mai gros, astfel incat nu mai curge atat de usor prin vasele de sange ingustate. Toate acestea se traduc printr-o vindecare mai lenta a plagilor chirurgicale, dar si a fracturilor. Cercetarile au aratat ca fumatorii au un risc de 2 pana la 10 ori mai mare de nevindecare a fracturilor sau a plagii chirurgicale. Fumatul afecteaza si lupta organismului cu o posibila infectie dupa o interventie chirurgicala, produsele chimice din fumul de tigara limitand activitatea celulelor de combatere a infectiilor, numite neutrofile. Fara activitatea normala a acestor celule de paza, organismul este susceptibil unei infectii, fiind dovedit faptul ca fumatorii au un risc de pana la 4 ori mai mare de a dezvolta o infectie dupa o interventie chirurgicala la nivelul piciorului, comparativ cu nefumatorii. Noi cercetari au aratat ca fumatorii pot resimti mai multa durere dupa o interventie chirurgicala decat nefumatorii, deoarece chimicalele din fumul de tigara pot creste inflamatia si pot afecta modul in care organismul interpreteaza semnalele de durere. Luate impreuna toate aceste efecte se pot traduce in cresterea durerii resimtite de fumatori, ce poate persista mult dupa vindecarea plagii. Incepeti prin a renunta: cel mai bun lucru pe care fumatorii il pot face pentru a-si proteja oasele este renuntarea la fumat. Renuntarea la fumat, chiar si mai tarziu in viata, poate ajuta la limitarea pierderilor osoase legate de fumat. De asemenea, renuntarea la fumat inaintea unei interventii chirurgicale scade riscul de aparitie a complicatiilor. Referinte bibliografice: [1] https://www.bones.nih.gov/health-info/bone/osteoporosis/conditions-behaviors/bone-smoking [2] http://www.aofas.org/footcaremd/how-to/foot-health/Pages/How-Smoking-Affects-Healing.aspx [3] https://www.webmd.com/osteoporosis/features/smoking-cigarettes#1 [4] https://www.acs.org/content/acs/en/pressroom/presspacs/2012/acs-press-pac-july-25-2012/solving-the-mystery-of-how-cigarette-smoking-weakens-bones.html [5] https://www.upmc.com/health-library/article?hwid=qtsmk#aa151481 [6] https://news.feinberg.northwestern.edu/2012/04/smokers/