Medic primar – Medicina Sportiva
Doctor primar, Alin Popescu, specialitate medicina sportiva Clinica Medlife - autor Catena Pas cu Pas.
Articles by Dr. Alin POPESCU
-
6 august 2024Eficienta centurilor de indreptare a umerilor/ orteze de tip corset
Ortezele sunt dispozitive utilizate pe scara larga in patologia ortopedica. Acestea au drept scop imobilizarea si implicit, protectia diferitelor zone afectate. Exista astfel de dispozitive externe atat pentru membre, cat si pentru coloana vertebrala sau umeri.
-
6 august 2024Concediul la mare - riscuri si sfaturi pentru cardiaci
Caldura si bolile de inima - o combinatie daunatoare, ce facem cand avem probleme cardiace, dar vrem sa petrecem concediul la mare? Afla care sunt semnele de agravare a bolii cardiace si recomandari pentru o vacanta fara griji. -
6 august 2024Vitiligo la copil
Vitiligo este o afectiune cronica, autoimuna, caracterizata de aparitia zonelor de depigmentare (decolorare) cu diverse localizari. La baza mecanismului prin care apar aceste decolorari sta distrugerea celulelor responsabile pentru pigmentarea normala a pielii (numite melanocite).
-
6 august 2024Astenia de primavara - simptome si tratament
Anotimpul rece a trecut, si, o data cu el, se produc numeroase schimbari, atat climaterice, dar si din punct de vedere al starii de sanatate. Astenia de primavara nu este un mit si poate sa ii afecteze chiar si pe cei care au o stare de sanatate impecabila, indiferent de varsta. -
6 august 2024Cum ne afecteaza incaltamintea nepotrivita coloana vertebrala
Pantofii au fost creati pentru a ne proteja picioarele. De aici, lucrurile au evoluat astfel incat incaltamintea reprezinta in momentul de fata un etalon al elegantei si modei. Rolul primordial a fost usor, usor uitat, astfel incat multe persoane prefera sa poarte o pereche de pantofi frumosi, chiar daca sunt inconfortabili. In acest fel, incaltamintea poate sa aiba un efect negativ asupra sanatatii.
-
6 august 2024Cele mai frecvente afectiuni ale sistemului osos
Sistemul osos are drept rol sustinerea intregului corp, motiv pentru care orice afectiune la acest nivel poate avea repercusiuni serioase asupra intregului organism. De asemenea, oasele contribuie la protectia organelor, sustinerea musculaturii si nu in ultimul rand la nivelul acestora se afla stocat calciu-mineral esential pentru bunul mers al organismului.
-
6 august 2024Banda kinesio - indicatii in sport, ortopedie, recuperare, reumatologie
Durerile articulare si musculare sunt o acuza relativ frecventa in populatia generala si in special in cazul celor care practica o activitate sportiva. In ultimele decenii tehnica kinesio a revolutionat medicina sportiva fiind un aliat de nadejde impotriva durerii.
-
29 iulie 2024Incontinenta urinara la batranete - abordari si strategii pentru ingrijirea la domiciliu
Pierderile involuntare sau accidentale de urina, cauzate de slabirea muschilor pelvieni sau de degradarea nervilor, se traduc prin incontinenta urinara. Incontinenta urinara este o afectiune frecvent intalnita la persoanele de varsta a treia; sunt afectati atat barbatii, cat si femeile, acestea din urma fiind mai predispuse sa dezvolte aceasta afectiune.
-
29 iulie 2024Intelegerea rezultatelor glucometrului - cum sa interpretezi corect datele
Daca frecvent ai probleme cu glicemia (te simti slabit, ametit, ai greturi sau ai furnicaturi in maini si picioare) este recomandat sa ai in trusa medicala un glucometru - aparat care masoara nivelul glicemiei. Glicemia se traduce prin concentratia de glucoza din sange, glucoza fiind rezultatul digerarii alimentelor bogate in carbohidrati.