Medic primar – Medicina Sportiva
Doctor primar, Alin Popescu, specialitate medicina sportiva Clinica Medlife - autor Catena Pas cu Pas.
Articles by Dr. Alin POPESCU
-
20 octombrie 2023Reflexoterapie - beneficii si contraindicatii
Cand o parte a corpului sufera de o afectiune apar zone sensibile in legatura reflexa cu zonele afectate de boala, asa afirma Sir Henry Head, medicul neurolog care a facut legatura neurologica dintre presiunea aplicata pe piele si organele interne. Si asa a inceput povestea reflexoterapiei…in ”vremurile noastre”.
Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
2 octombrie 2023Ghid de achizitie a unui termometru digital - cum sa alegeti dispozitivul potrivit
In orice trusa medicala din casa trebuie sa existe un termometru, cum s-ar spune boala nu isi face programare astfel incat sa ai timp sa iti achizitionezi cele necesare. Daca aveti copii e de la sine inteles ca un termometru digital nu poate lipsi din casa.
Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
2 octombrie 2023Sabotii medicali si beneficiile purtarii lor pentru profesionistii din domeniul medical
Sabotii medicali sunt incaltamintea de zi cu zi a cadrelor medicale si a tuturor profesionistilor din sanatate care isi desfasoara activitatea in spitale, cabinete, laboratoare, farmacii, etc. Pentru profesionistii din domeniul medical mai mult de 80% din timpul petrecut la serviciu presupune stat in picioare, de aceea incaltamintea este foarte importanta.
Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
25 septembrie 2023Ghid pentru utilizarea corecta a unui nebulizator (aparat de aerosoli)
Nebulizatorul mai este cunoscut si ca aparat de aerosoli. In principiu in orice casa cu copii mici exista un nebulizator sau ar trebui sa existe, pentru tratarea si gestionarea problemelor respiratorii (nelipsite in special in sezonul rece sau odata cu inceperea frecventarii colectivitatilor de copii).
Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
18 septembrie 2023Intelegerea rezultatelor glucometrului - cum sa interpretezi corect datele
Daca frecvent ai probleme cu glicemia (te simti slabit, ametit, ai greturi sau ai furnicaturi in maini si picioare) este recomandat sa ai in trusa medicala un glucometru - aparat care masoara nivelul glicemiei. Glicemia se traduce prin concentratia de glucoza din sange, glucoza fiind rezultatul digerarii alimentelor bogate in carbohidrati.
Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
24 august 2023Incontinenta urinara la batranete - abordari si strategii pentru ingrijirea la domiciliu
Pierderile involuntare sau accidentale de urina, cauzate de slabirea muschilor pelvieni sau de degradarea nervilor, se traduc prin incontinenta urinara. Incontinenta urinara este o afectiune frecvent intalnita la persoanele de varsta a treia; sunt afectati atat barbatii, cat si femeile, acestea din urma fiind mai predispuse sa dezvolte aceasta afectiune.
Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
24 august 2023
Sfaturi utile pentru monitorizarea corecta a nivelului de zahar din sange (glicemiei)
La o campanie de preventie recent desfasurata pe litoralul romanesc dupa consultarea a 4700 de pacienti, medicii au tras o concluzie ingrijoratoare: 70% din persoanele consultate erau supraponderale. Fiind supraponderale sau obeze riscul de a dezvolta prediabet sau diabet sunt foarte mari, iar elementul de control in aceste cazuri este glicemia. Glicemia reprezinta concentratia glucozei in san...Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
24 august 2023
Compararea termometrelor de ureche, frunte si gura - avantaje si dezavantaje
Fie ca aveti copii mici sau nu, termometrul e un instrument ce trebuie sa fie prezent in orice casa. Asadar, in lipsa unui termometru sau in cazul in care vreti sa il inlocuiti pe cel vechi, sunteti pus in fata alegerii unui termometru dintr-o gama foarte variata. Aveti doua posibilitati: Mergeti la farmacie, iar acolo farmacistul sau asistentul de farmacie va ofera informatii despre tipur...Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
24 august 2023
Ce sunt plasturii cu pelin si cum actioneaza acestia impotriva durerilor articulare si musculare
Daca ati incercat diverse metode de ameliorare a durerilor musculare sau articulare, dar intre timp le-a scazut randamentul poate ar fi momentul sa va reorientati catre alternativele oferita de plasturii cu pelin. Plasturi cu pelin - informatii generale Pelinul (mai precis pelinul alb) de-a lungul timpului a fost folosit ca remediu naturist pentru gestionarea mai multor afectiuni: marire...Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului