Medic primar – Medicina Sportiva
Doctor primar, Alin Popescu, specialitate medicina sportiva Clinica Medlife - autor Catena Pas cu Pas.
Articles by Dr. Alin POPESCU
-
20 mai 2021
Alimente cu rol in mentinerea si intarirea sistemului osos
Oasele alcatuiesc axul central al corpului, indeplinind mai multe functii: Servesc ca sprijin si sustinere pentru organism. Protejeaza diferite organe (creierul, maduva spinarii, organele din torace). Stocheaza calciu. Asigura un mediu pentru maduva osoasa hematogena (care produce celulele sangelui). Servesc ca elemente de insertie pentru ligamente si muschi, permitand miscarea corpului. Sis...Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
20 mai 2021
Boli care fragilizeaza oasele
Scheletul uman este alcatuit din 206 oase si alte structuri precum ligamente, tendoane si cartilaj. Fiecare os este de fapt un organ care include tesut nervos, tesut epitelial si tesut conjunctiv, iar oasele au multiple functii, printre care amintim: Confera suport pentru muschi si alte tesuturi. Protejeaza organele. Au rol de rezervor pentru minerale precum calciul si fosforul, precum si rez...Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
19 mai 2021
Cinci exercitii pentru dureri lombare
Zona lombara a coloanei vertebrale are un rol important in sustinerea partii superioare a corpului, si are in componenta, pe langa oasele coloanei (vertebrele), diferite articulatii, ligamente, nervi si muschi. Durerea lombara, denumita si lumbago, poate sa rezulte deci din afectarea uneia sau mai multor structuri ale acestei zone, si peste 70% din populatia globului va suferi de cel putin un ...Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
19 aprilie 2021
Interventia chirurgicala ortopedica in cazul fumatorilor
Indiferent de modul in care este fumat, tutunul este periculos pentru sanatatea noastra. Nu exista substante sigure in produsele din tutun, de la gudron si acetona la benzen si monoxid de carbon. Substantele inhalate in timp ce fumam nu afecteaza numai plamanii, ci intregul organism. Tigarile contin aproximativ 600 de ingrediente, iar atunci cand ne aprindem o tigara acestea genereaza mai mult...Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
19 aprilie 2021
Ce trebuie sa stii despre operatia de protezare a soldului
Daca soldul dumneavoastra a fost afectat de o fractura, de artrita, coxartroza sau de alte afectiuni, activitatile obisnuite precum mersul pe jos sau ridicatul de pe scaun pot fi dureroase si dificile. In cazul in care medicamentele pentru durere, exercitiile pentru intarirea musculaturii sau scaderea in greutate nu v-au ajutat, atunci puteti lua in considerare operatia de protezare a soldului...Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
19 aprilie 2021
Ce este pseudartroza?
Pseudartroza este o afectiune care apare atunci cand dupa fractura unui os nu reuseste sa se vindece corect, cu exceptia cazului in care se efectueaza o interventie chirurgicala. In general, se considera ca pseudartroza reprezinta absenta vindecarii osoase la mai mult de sase luni dupa fractura. Din punct de vedere etimologic, aceasta denumire vine din limba latina: pseudo=fals, artroza=articu...Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
18 aprilie 2021
Durerea de umar si ameliorarea ei
Articulatia umarului este o articulatie complexa, flexibila, care permite miscarea bratelor in toate directiile. Ea este alcatuita din doua parti: articulatia glenohumerala (care conecteaza humerusul cu scapula sau omoplatul) si articulatia acromioclaviculara (care conecteaza clavicula cu omoplatul). Capsula articulatiei umarului, formata din tesut conjunctiv, este captusita cu o membrana sino...Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
16 martie 2021
Dictionar Medical Ortopedic
Ortopedia este specialitatea care se ocupa de diagnosticul, tratamentul si preventia afectiunilor aparatului locomotor. Acesta este alcatuit din oase, articulatii, ligamente, tendoane, nervi si muschi. Etimologia cuvantului ortopedie vine din termenul in limba franceza, „orthopédie”, preluat la randul lui din greaca antica (orthos=drept, paideia=crestere sau dezvoltare), pentru ca initial orto...Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului -
16 martie 2021
Terapia Schroth si rolul ei in tratarea scoliozei
Coloana vertebrala are directie verticala, dar nu este dreapta, prezentand patru curburi fiziologice: lordoza cervicala, cifoza toracala, lordoza lombara si cifoza sacro-coccigiana. Scolioza este o afectiune care determina devierea axului coloanei vertebrale prin aparitia unei curburi laterale anormale. Ea poate avea una sau mai multe curburi, care apar initial in plan frontal, apoi vor asocia...Citește mai mult
Postat in: Sfatul Medicului