Pentru persoanele care alearga in fiecare zi, este foarte important ca incaltamintea pe care o poarta in timpul antrenamentelor sa fie una potrivita. Atunci cand tineti cont de sfaturile specialistilor si alegeti o pereche de incaltaminte pentru alergare, aceasta va putea sa ajute la prevenirea accidentarilor si a eventualelor dureri.
In afara de sfaturile specifice care se refera la tipul ...
De-a lungul perioadei de sarcina, corpul femeii trece prin anumite transformari care genereaza probleme din cauza greutatii suplimentare pe care trebuie sa o suporte. Pentru a preveni aparitia durerilor lombare sau a blocajelor musculare, specialistii recomanda utilizarea centurilor prenatale. Insa, odata ce femeia a nascut, poate sa fie nevoie de purtarea unui nou dispozitiv si anume de centu...
Sunt situatii in care aveti stari de ameteala, durere de cap, senzatie de foame extrema, transpiratii, tremuraturi, etc. si va ganditi ”Mi-a scazut glicemia.” Dar de fapt ce este glicemia? Glicemia este termenul folosit in limbajul comun pentru glucoza serica.
Ce este glucoza serica?
Glucoza este cel mai important monozaharid din sange (cea mai simpla forma de zahar), esential in furniza...
Ce faceti cand va creste tensiunea? Luati un captopril sub limba…avand in vedere ca in Romania 60% din decese sunt cauzate de bolile cardiovasculare nu este nimic ciudat in a sti ca daca aveti tensiunea crescuta trebuie sa apelati la captopril. Dar ce este de fapt acest medicament si cine il poate lua?
Ce este captoprilul?
Captopril este o substanta care face parte din grupul de medicame...
”Am colesterolul mare!”, ”Am trigliceridele marite!”, ”Nu pot sa mananc anumite mancaruri ca sa nu imi creasca si mai mult colesterolul!”- acestea sunt doar cateva din remarcile folosite uzual de catre romani.
Cand va recomanda medicul sa va recoltati sange pentru a afla valorile colesterolului (total, LDL, HDL) si al trigliceridelor acest lucru se traduce prin profil lipidic. Profilul lipi...
Ce exemplu ii dati copilului cand vine vorba de periajul dentar sau altfel spus spalatul pe dinti?
Daca va doriti pentru copilul dumneavoastra un zambet minunat atat pe parcursul copilariei, cat si la momentul maturitatii, atunci incepeti sa ii invatati ”ritualul” de periere corecta a dintilor inca de la aparitia primului dintisor! Dar, pana la aparitia dintisorilor, medicii stomatologi rec...
Guta este o boala care ajunge sa afecteze negativ viata de zi cu zi a pacientilor, insa o dieta potrivita poate sa fie de ajutor. Specialistii au constatat ca aceasta afectiune poate sa fie tinuta eficient sub control printr-o alimentatie adecvata, de aceea este important sa cunoasteti ce anume trebuie sa evitati pentru a va pastra o stare de sanatate cat mai buna.
Guta este o afectiune car...
Chiar daca termenul „vertij” nu este atat de cunoscut si de folosit ca cel de „ameteala”, se refera la aproximativ acelasi lucru. Este vorba despre acea senzatie ca va pierdeti echilibrul, ca „va fuge pamantul de sub picioare” sau ca totul in jurul dumneavoastra incepe sa se invarta. In unele situatii se poate chiar sa nu mai percepeti clar contururile si culorile, sa vi se para ca pierdeti co...
In cele mai multe dintre situatii, muscatura de paianjen este inofensiva si nu este cazul sa va ingrijorati. Este bine sa stiti ca paienjenii nu musca fara sa perceapa vreo amenintare, insa uneori se poate sa ii deranjam fara sa ii observam iar ei sa reactioneze. Muscatura de painjen nu lasa mereu urme, insa atunci cand acestea apar poate sa fie vorba despre inflamare, inrosirea zonei respecti...
