-
11 septembrie 2026Indiferent daca trebuie sa achizitionati un scaun cu rotile manual sau unul electric, sfatul specialistilor este acela de a va orienta catre modele care sa fie rezistente si compacte, care sa faca deplasarea foarte sigura pentru persoanele care sufera din cauza deficientelor motorii severe atat in interiorul, cat si in exteriorul locuintei. Scaunele cu rotile mai sunt cunoscute si sub denumire... -
10 septembrie 2026Saltele ortopedice antiescara: utilizari si beneficii importante
Salteaua antiescara are rolul de a reduce presiunea de decubit exercitata de corp si de a oferi un usor masaj care imbunatateste circulatia sangvina la nivelul pielii si realizeaza oxigenarea tesuturilor.
-
8 septembrie 2026Alergarea pe canicula: la ce ore este sigur sa faci sport vara si cum iti protejezi inima?
Alergarea pe canicula presupune efort fizic efectuat cand temperatura si umiditatea ingreuneaza eliminarea caldurii. Pulsul creste, pierzi apa si saruri prin transpiratie, iar temperatura corpului poate creste periculos. Reduci riscul daca alegi ora corecta, scazi intensitatea si recunosti semnele de alarma. La ce ore este sigur sa alergi vara? Pentru a evita alergarea pe canicula, alege intervalul 05:30 si 08:00 sau seara, dupa ora 20:00, numai daca temperatura a scazut. Verifica prognoza, umiditatea si avertizarile inainte sa pleci.
-
8 septembrie 2026Entorsa de genunchi: simptome, primul ajutor si ce sa faci in primele 24 de ore
Genunchiul este una dintre cele mai solicitate articulatii ale corpului. Asa ca nu e de mirare ca entorsa de genunchi este una dintre cele mai frecvente accidentari, atat la sportivi, cat si la persoanele care fac o miscare gresita pe strada sau in casa. Daca ai ajuns pe articolul asta, probabil te confrunti chiar acum cu o entorsa de genunchi sau vrei sa stii cum sa reactionezi daca se intampla din nou.
-
2 septembrie 2026Ce rol are cadrul de mers in recuperarea dupa o fractura de femur la varstnici
Utilizarea unui cadru de mers dupa o fractura de femur (sold/coapsa) ii ajuta pe pacientii varstnici sa isi imbunatateasca stabilitatea, sa reduca durerea si presiunea asupra piciorului in curs de vindecare si sa isi recapete independenta. Fractura de femur la adultii in varsta este o leziune grava care necesita recuperare completa.
-
24 august 2026Entorsa de mana: cum o recunosti si cum actionezi corect
Entorsa de mana este una dintre acele accidentari care par minore la prima vedere, dar care, tratate gresit, pot avea urmari pe termen lung. Fie ca ai cazut sprijinindu-te in mana, fie ca ai facut o miscare brusca in timpul practicarii unui sport sau la treburile casnice, de entorsa de mana poate suferi oricine, la orice varsta.
-
24 august 2026Cand poti renunta la glezniera dupa o entorsa? Semne ca glezna s-a vindecat
Daca ai facut entorsa si nu stii pentru cat timp trebuie sa porti glezniera, afla ca nu esti singurul. Indiferent daca te-ai recuperat dupa o entorsa, te-ai reintors treptat la activitatile sportive sau te confrunti cu o glezna instabila care cedeaza constant, adevarata provocare este sa stii cand trebuie sa folosesti glezniera si pentru cat timp. Iata raspunsul scurt...
-
24 august 2026Ce este vezica hiperactiva si cum o recunosti dupa simptome
Vezica hiperactiva este o afectiune caracterizata printr-o nevoie brusca de a urina, care poate fi greu de controlat. Persoanele care au vezica hiperactiva ar putea simti nevoia de a urina de mai multe ori pe parcursul zilei si al noptii. De asemenea, pot exista pierderi de urina neintentionate, o afectiune care poarta denumirea de incontinenta urinara de urgenta.
-
21 august 2026Cadru de mers vs rolator: ce este mai bun pentru un pacient cu probleme de echilibru?
Cadrul de mers este un dispozitiv medical care, de regula, nu are roti si care trebuie ridicat la fiecare pas. Unele cadre de mers sunt dotate cu roti mici in fata sau in spate, insa tot trebuie ridicate la fiecare pas. In schimb, rolatorul este un dispozitiv de asistenta la mers care dispune de roti si care este conceput pentru persoanele care au nevoie de sprijin, dar care pot merge in continuare constant.




