Cele mai frecvente fracturi ale membrelor inferioare (picioarelor) sunt fracturile de glezna. Intr-o fractura de glezna pot fi implicate unul sau mai multe oase (tibia, peroneul, talusul). 

Colesterolul HDL, care este adesea denumit colesterol bun, joaca un rol foarte important in mentinerea sanatatii cardiovasculare. Colesterolul HDL (High-Density Lipoprotein) este unul dintre tipurile principale de colesterol gasite in sangele nostru. 

Colesterolul LDL, cunoscut si sub denumirea de colesterol rau, este unul dintre cele mai discutate subiecte in domeniul sanatatii inimii. Colesterolul LDL (Low-Density Lipoprotein) este un tip de colesterol transportat in sange. 

Arsurile solare nu sunt doar neplacute, ci pot avea si efecte negative pe termen lung asupra sanatatii pielii. Protejarea pielii de arsuri solare este esentiala pentru a preveni daunele cauzate de radiatiile ultraviolete (UV), daune ce pot duce la imbatranirea prematura a pielii si cresterea riscului de cancer de piele.

Am auzit cu totii explicatia: “daca ai mainile reci stai prost cu circulatia”, ceea ce nu este departe de adevar. Chiar daca nu e neaparat un semn de ingrijorarea mainile reci pot fi un simptom si pentru afectiuni.

Eritemul palmar sau in termeni simpli palmele rosii este o afectiune comuna ce consta in palme si degete de culoare rosie, eventual insotite si de senzatie de caldura. In multe situatii roseata se poate atenua de la sine, dar uneori palmele rosii pot fi un semnal de alarma care indica existenta unei boli.

Rutina perfecta de ingrijire a tenului uscat exista si este impartita in pasi foarte usor de urmat. Tenul se usuca din cauza faptului ca pielea fetei nu se poate proteja atat de bine cum ar trebui de factorii din mediul inconjurator. Cand pielea este uscata, mici crapaturi se dezvolta in stratul exterior, afectand capacitatea tenului de a mentine hidratarea in mod corespunzator.

Poate fi extrem de dificil sa aduci un echilibru la nivelul pielii daca ai tenul gras. Multe produse care pretind ca reduc la minimum secretia de sebum nu fac decat sa inrautateasca problema.

Folosirea unei creme de protectie solara de buna calitate, cu spectru larg, este o necesitate pentru o piele sanatoasa, indiferent de vreme. Si chiar o necesitate zilnica. Razele soarelui patrund in piele si pot provoca tot felul de daune, de la modificarea structurii celulelor pielii pana la distrugerea barierei pielii si a nivelului de colagen.