Dureri de stomac: afectiuni, cauze si factori de risc, solutii si tratament
Stilul de viata alert, alimentatia haotica, stresul si oboseala sunt dusmanii starii de sanatate. Senzatia de disconfort sau chiar durerea de stomac (gastralgia) pot fi semnale pe care organismul le da atunci cand exista o problema la acest nivel. Stomacul este un organ abdominal, fiind sediul a numeroase si importante procese digestive. De regula, durerea de stomac este resimtita in partea superioara a abdomenului sau in zona inferioara a pieptului, putand fi acompaniata (sau nu) de greata, varsaturi, tulburari de tranzit si flatulenta.
Ce este durerea de stomac?
Durerea de stomac este un disconfort la nivelul abdomenului sau burtii. Durerea de stomac este un simptom frecvent intalnit, de obicei nu este grava si poate varia de la un disconfort usor pana la crampe abdominale severe. Cu toate acestea, intensitatea durerii nu este intotdeauna cel mai bun indicator al severitatii posibilei cauze a durerii de stomac. Durerea de stomac poate fi ascutita, periodica, cu crampe, localizata/intr-un singur loc sau generalizata/raspandita pe toata burta.
Care sunt cauzele durerii de stomac
Daca va confruntati frecvent cu dureri de stomac, va recomandam o vizita la medicul gastroenterolog, intrucat aceasta acuza poate sa ascunda o serie de afectiuni. Este foarte important sa ne ascultam corpul. Astfel, in momentul in care suntem in fata medicului trebuie sa putem sa explicam si sa detaliem durerea de stomac: caracteristicile acesteia (durere surda, ascutita), modalitatea de debut (brusca sau treptata), durata, la ce se calmeaza si simptomele care o insotesc. In acest fel, descrierea durerii poate sa sugereze cauza acesteia.
Una dintre cele mai frecvente cauze ale gastralgiei este alimentatia incorecta. Nu putini sunt cei care mananca pe fuga sau sar peste mesele principale. In acest fel, programul alimentar haotic va avea repercusiuni negative asupra proceselor digestive.
Intoleranta alimentara trebuie privita cu seriozitate, cu evitarea alimentelor ce provoaca tulburari digestive. Astfel, printre cele mai cunoscute intolerante alimentare care pot provoca durere de stomac se numara intoleranta la gluten si la lactoza.
Exista o serie de alimente care pot provoca balonare si gastralgie. Printre acestea se numara: dulciurile, varza, bauturile alcoolice, ceapa, laptele si carnea grasa. Daca observati ca nu va simtiti bine dupa ce consumati aceste alimente, atunci va recomandam sa le eliminati din dieta zilnica.
Durerea de stomac care asociaza greata, varsaturi si care apare de regula dupa masa poate sa indice prezenta unei gastrite. Daca durerea este din ce in ce mai severa, atunci putem chiar discuta despre un ulcer gastric sau duodenal. Toate aceste afectiuni necesita consult gastroenterologic si tratament tintit.
Pancreatita este o afectiune digestiva, caracterizata de inflamatia pancreasului. Aceasta se poate manifesta prin durere si senzatie de arsura in zona stomacului, ce poate iradia catre spate, la care se adauga greata si varsatura.
Diagnostic
Medicul va diagnostica durerea de stomac printr-un examen fizic si, eventual, urmat de teste suplimentare. In timpul examenului medical, medicul va intreba care sunt simptomele, cat de severa este durerea si unde este localizata. De obicei, medicul palpeaza usor diferite parti ale abdomenului pentru a verifica daca exista sensibilitate sau umflaturi.
Medicul va solicita teste suplimentare in functie de rezultatul examinarii fizice. De obicei, medicul efectueaza rezonanta magnetica (RMN), ecografie si radiografie. Testele imagistice il ajuta pe specialist sa observe interiorul corpului pentru a verifica daca exista organe deteriorate, inflamatii, chisturi sau orice alta cauza a disconfortului.
Pe langa testele imagistice, medicul poate recolta probe de sange, urina si scaun pentru a verifica daca exista infectii bacteriene, virale si parazitare.
De asemenea, pot fi solicitate urmatoarele teste:
- Examen radiologic tract digestiv superior: Acesta este, in esenta, o radiografie care are rolul de a descoperi eventualele anomalii in abdomen, cum ar fi excrescente, ulcere, umflaturi sau orice blocaje.
- Colonoscopie: In timpul colonoscopiei, medicul foloseste un tub subtire si flexibil, cu o lumina si o camera atasate la acesta, pentru a verifica zonele afectate din interiorul colonului si intestinelor.
- Endoscopie: Medicul efectueaza acest test pentru a examina esofagul si stomacul pentru a depista potentiale zone afectate sau cauze care stau la baza durerii.
Tratament
Tratarea durerii de stomac presupune de obicei abordarea cauzei. Adesea, acest lucru implica medicatie, interventie chirurgicala sau o combinatie a ambelor tratamente. Medicamentele sunt prescrise pentru a reduce inflamatia, pentru a trata infectiile sau pentru a preveni reaparitia unor afectiuni precum reflux gastroesofagian. Interventia chirurgicala este utilizata pentru a trata problemele la nivelul organelor sau tesuturilor care declanseaza durerile de stomac.
Remedii utile
Specialistii poate recomanda, de asemenea, urmatoarele remedii:
- Primul lucru pe care trebuie sa il faceti atunci cand va confruntati cu gastralgii repetate este sa mergeti la medic. In unele cazuri (nu putine), automedicatia poate sa faca mai mult rau decat bine.
- Se recomanda evitarea bauturilor carbogazoase dulci, a alcoolului, renuntarea la fumat si respectarea unui program de masa (3 mese pe zi-ultima nu mai tarziu de ora 18.00).
- Tineti un jurnal alimentar in care sa specificati alimentele care v-au facut rau pentru a putea sa le evitati pe viitor.
- Evitati mesele copioase, carnea grasa, prajelile de orice fel, vanatul si sosurile picante.
- Aveti grija la odihna. Persoanele care sufera de oboseala cronica se plang frecvent de dureri de stomac, cauzate cel mai probabil de stres.
Cum pot fi prevenite durerile de stomac
Urmatoarele sfaturi pot ajuta la prevenirea durerilor de stomac:
- mancati mai lent;
- consumati mai putine alimente grase sau procesate;
- identificati intolerantele alimentare si alergiile;
- beti cat mai multa apa;
- reduceti nivelul stresului, atunci cand acest lucru este posibil;
- faceti miscare cat mai des.
Referinte:
