Osteopenia este acea afectiune care duce la slabirea oaselor dar si la ruperea acestora deoarece prin osteopenie se pierde densitatea osoasa.

Tesutul osos este un tesut viu, in continua schimbare. Pe parcursul vietii noastre, corpul nostru inlatura tesutul osos vechi si il inlocuieste cu tesut nou, proces numit remodelare osoasa. Densitatea osoasa atinge un nivel maxim in jurul varstei de 30 de ani, aceasta ramanand constanta timp de aproximativ 10 ani, insa apoi inlocuirea tesutului osos devine mai lenta decat procesul de inlaturar...

O dieta corespunzatoare este esentiala pentru pacientii cu osteoporoza, pentru ca alimentele pe care le consuma pot sa afecteze oasele. Pentru a reusi sa preveniti sau sa intarziati aparitia ostoporozei, ideal este ca alimentele pe care le consumati sa fie bogate in vitamina D si calciu, sa contina nutrienti care ajuta sintemul osos. Pacientii cu osteoporoza ar trebui sa urmeze un regim alimen...

Oasele reprezinta mult mai mult decat un schelet care ne sustine corpul, ele fiind tesuturi vii, active, care sunt remodelate in mod constant. Ele au multe functii, protejand organele si oferind un mediu pentru maduva osoasa unde sunt create celulele sangvine. In plus, oasele au rol si de stocare a mineralelor, in special calciul. Densitatea osoasa este cea mai buna la adultii tineri, de obice...

Ortopedia este specialitatea care se ocupa de diagnosticul, tratamentul si preventia afectiunilor aparatului locomotor. Acesta este alcatuit din oase, articulatii, ligamente, tendoane, nervi si muschi. Etimologia cuvantului ortopedie vine din termenul in limba franceza, „orthopédie”, preluat la randul lui din greaca antica (orthos=drept, paideia=crestere sau dezvoltare), pentru ca initial orto...

Osteoporoza se manifesta prin scaderea densitatii osoase, ceea ce face ca oasele sa devina mai fragile, poroase, crescand astfel riscul aparitiei fracturilor. Persoanele afectate de osteoporoza nu trebuie sa evite neaparat anumite activitati si sa ajunga sa se simta izolate din acest motiv. 

Multi pacienti diagnosticati cu osteoporoza traiesc cu senzatia ca aceasta afectiune le contraindica efectuarea unei activitati fizice. Teama de a face o fractura este justificata, insa luarea tuturor masurilor de precautie atunci cand faceti sport si consultul medicului anterior inceperii activitatii fizice sunt etape esentiale atunci cand vreti sa va mentineti sanatosi.

La nivel mondial, osteoporoza afecteaza peste 200 de milioane de femei, respectiv 1 femeie din 10 cu varsta peste 60 de ani, 1 din 5 femei cu varsta peste 70 de ani si respectiv 2 din 5 femei cu varsta peste 80 de ani. Anual au loc peste 8,9 milioane de fracturi osteoporotice, rezultand o fractura la fiecare 3 secunde.

Osteoporoza este o afectiune cronica caracterizata de scaderea densitatii minerale osoase. De regula, osteoporoza afecteaza mai frecvent femeile, in special dupa menopauza, insa exista si barbati diagnosticati cu aceasta boala.